静謐日記
written by blue
　フカク、モグル。ヤミヘ、カエル。
　blueのニッキ。

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　2006 /7 /30

本日
は，本屋とスポーツショップへ。
本屋は『月館の殺人』。
スポーツショップでは，トレーニング用のチューブを購入。
腹筋と腕立てだけでは飽きてきたので…。
昔，伊集院がラジオで言っていたのを思い出して。
まだ試していませんが，おもに脇腹のあたりを攻めたいと思います。
お腹の正面部分は問題ないんですけど，脇はね…。
やっぱり落ちにくいです。

今日は，風呂入る前に筋トレしてバイクでも漕ぐつもりです。


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