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2009
/3
/12
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・ダイエット
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お勧めのダイエットです。
動いても駄目なら、老廃物を出す。
あのヨン様もやった１日２Lの水を飲むってのはどうっすか？
あと、今の運動量に体がなれちゃったんじゃないっすか？
今のジム時間から更に３０分延ばすってのは水曜どうでしょう？
あと、遺伝子っすか？
なるほど、１日２Ｌの水を飲むと、
老廃物が出て、やせると。
これは有用な情報をありがとうございます。
ただ、
ひとつだけ問題点があるとすれば、
……もう、２年間くらい毎日２Ｌの水を飲んでいるってことなんですよね。
ジム時間もなあー。
今、ジムが閉まる時間まで居て、３０分から１時間なんで、
これ以上は延ばせないんですよね。
って、まあ、ジム関係無しに走ればいいんですけどね。
道路と２本の足はいつでもあるし、無料なんだから。
遺伝子はあると思うが、遺伝子のせいにしたら負けですよ。
今より３０キロ近くやせていた時期もあるんですから……。
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