復活日記
written by YOLY
生まれ変わって、虫になって。

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 2014 /4 /10
・ストレス
個人的な経験だと、ストレスが無い時でないと減量に成功した試しがありません
だって、ストレスがある時は飲んじゃうし食べちゃうし


 私もね。
 ストレスがたまると、食べちゃうんですよね。
 過食に走っちゃう。

 しかし、そこをこらえないとねえ。
 こらえきれない時もあるんですけど。

 健康になりたいわあ。


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